Nat El Zear : Etre en Forme Vraiment et le Couple intérieur Qui es-tu? J’explore le corps et le psychisme depuis plus de 40 ans… Hatha yoga, Aïkido, Kundalini Yoga, pratiques Taoïstes, Clown, Mime, Jonglage, Biodanza , médecine traditionnelle chinoise (MTC), techniques diverses de Massage, Méditation et Communication Non Violente (CNV…), musique, chant… Je n’ai cessé d’améliorer ma forme et ma santé, et je suis beaucoup plus en forme aujourd’hui, à 59 ans, que je ne l’étais à 20 ans. Que proposes-tu pendant le Festival des Arts Énergétiques ? Je propose une vision globale de l’être humain, reliant le corps, la posture, et le psychisme. Le Tao du couple évoque pour moi le couple intérieur et sa représentation dans notre corps : les hémisphères cérébraux, la gauche et la droite, l’action et la réceptivité… Je propose de découvrir et développer le couple intérieur, préambule à un couple extérieur harmonieux et créatif. Descriptif de ton activité. Comment as-tu commencé? J’ai d’abord été musicien professionnel durant 25 ans et , en parallèle, passionné de santé et bien-être, d’écologie et d’ éco-construction. J’ai passé ma vie à chercher des moyens pour augmenter mon niveau d’énergie … et puis un jour, je me suis rendu comte que ce que j’avais développé pour moi, pouvait être utile à d’autres personnes. J’anime aujourd’hui des stages en présentiel, écris des livres, anime plusieurs blogs et une chaîne Youtube, et propose également des cours en ligne. J’ai créé en 2008 un écolieu en Espagne, Flores de Vida (www.floresdevida.org), dans lequel je propose d’expérimenter l’Ecologie Globale, à la rencontre de l’écologie extérieure et de l’écologie intérieure. Qu'est-ce que tu attends du festival ? J’en attends de belles rencontres, et c’est aussi pour moi l’occasion de partager ce qui me tient tant à cœur : comment se remettre en Forme (vraiment) et retrouver la joie de vivre au quotidien. C’est ma manière de participer à la création d’un monde meilleur… et c’est ce que je développe dans mes conférences et ateliers. INFO EVENEMENTS Fiesta Cruda... la Fête du Cru 🍇🍅🌶🍑🥒🥕 Les 10/11/12 août, à Flores de Vida, en Espagne 💥 3 jours de rencontre et d'ateliers Le temps des figues et du raisin, des tomates et du melon...😉 Yoga, danse, musique, massages, cercles de parole... Toutes les infos: https://www.floresdevida.org/events/fiesta-cruda/ Nat’ El Zéar Coach en Eveil Corporel www.etre-en-forme-vraiment.com Auteur de « Forme & Energie en 15 mn/jour » et « Le Triangle du Bien-Être » (parution Septembre 2020)
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Exposants et intervenants du Festival des Arts Energétiques 2020 à Espéraza (11)
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